ChatGPT 对话导出格式怎么选：Markdown、PDF 与 PNG

按编辑笔记、保存文档和分享图片三种用途，选择合适的 ChatGPT 对话导出格式。

先按保存目的选择格式

同一段 ChatGPT 对话，后续用途不同，适合的导出格式也不同。需要整理和改写时选择 Markdown；需要阅读、搜索和打印时选择 PDF；需要分享排版后的问答时选择 PNG。

用途	建议格式	文件特点	ChatMark 权益
写笔记、修改文字、复用代码	Markdown	可编辑的文本和格式标记	永久免费
保存文档、查找原文、打印	PDF	可搜索、可选择文字，支持纸张设置	与 PNG 共用试用，之后需 Pro
群聊分享、演示文稿配图	PNG	固定宽度图片，长对话可分图	与 PDF 共用试用，之后需 Pro

想把对话变成可继续维护的笔记，选择「复制 MD」或「下载 MD」。复制适合直接粘贴 Markdown 源码，下载适合保留 .md 文件。两项功能永久免费、次数不限，无需 ChatMark 账户。

具体操作、代码与表格预览，以及图片链接的保存限制，见 ChatGPT 导出 Markdown 教程。

需要固定纸张尺寸或打印时，选择 PDF。导出支持 A4 和 Letter，文字可以搜索与复制。PDF 适合把精选问答保存为阅读文档；如果要大幅改写文字，先保存 Markdown 更方便。

纸张、主题和导出后检查步骤，见 ChatGPT 导出 PDF 教程。

PNG 适合直接分享视觉内容。图片固定 960 像素宽，可选择浅色、深色或跟随 ChatGPT 主题。长对话按完整问答分图，单张下载 PNG，多张打包 ZIP。PNG 不提供 PDF 那样的文字搜索与选择能力。

分图方式、长图预览和解压步骤，见 ChatGPT 导出 PNG 教程。

ChatMark 读取当前私密对话分支，可以选择提问、回答或部分消息。不支持分享链接、批量导出多段对话或保存全部分支。重要图片和附件原文件应另行下载，不能仅凭导出文件判断媒体已经完整归档。

PDF 和 PNG 共用一次 72 小时扩展试用，无需付款方式，试用不会自动转为付费。试用后持续使用这两种格式需要绑定 Pro 账户；Markdown 仍免费。套餐见价格页。

通过下方按钮安装插件后，可以先选择一段简短问答尝试。完整设置与故障处理见插件使用说明，数据处理见隐私政策。